বাড়িতে ইয়োগা ও এক্সারসাইজের জন্য সহজ টিপস
ইয়োগা ও এক্সারসাইজ শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ব্যস্ত জীবনে জিমে যাওয়া বা ক্লাসে যোগ দেও…
Health লেবেল থাকা পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে
হার্ট অ্যাটাকের ৬টি লক্ষণ এবং হার্ট অ্যাটাক হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন
হার্ট অ্যাটাক একটি জরুরি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা সময়মতো চিকিৎসা না পেলে জীবনহানির কারণ হতে পারে। অনেকেই হার্ট অ্যাটাকের ল…